咪咕善跑的宗旨是为用户提供健康向上的生活方案,根据你的身体指数能够智能化提供相应的健康方案,运动】、饮食、作息等方面进行控制,适合各个年龄段的朋友,从此拥有积极的生活状态。
【定制训练和饮食计划】
-莫斯利轻健身轻断食理论基础,科学高效的训练饮食计划,值得尝试。
-跑步计划、久坐舒缓计划、速瘦计划丰富的计划体系,适合各类人群。
【海量top ip训练课程】
-《莱美28天挑战》、《莱美青少年课程》、《fiit高强度训练》、《莫斯利定制减脂》、《轻有氧·塑身操》、《女生芭蕾塑型操》、《体态普拉提》、《亲子锻炼 快乐时光》、《4周跑步肌力提升》、《精品云瑜伽》、《纤合度“5+2”训练》
【记录健康数据】
-跑步、健身、饮食、骑行、步行记录,准确记录每公里里程,每卡路里消耗,见证你的身体变化。
1.跑步赛事:官方发布各类赛事,为跑步爱好者提供激情挑战。
2分享:分享运动记录、赛事活动、跑才动态,让小伙伴们羡慕嫉妒恨吧!
3.行榜:和小伙伴们一起比比排名,跑步、慈善都要榜上有名。
4.水印自拍:边跑步,边自拍,与朋友分享沿途风景,让她们羡慕嫉妒恨吧!
5.跑团入驻:加入跑团或自由组建,线上社交,线下约跑,生活健身不再是一个人。
6.能赚钱:参加各种善跑活动,收到好友健康红包,获得现金奖励,可慈善,可提现。
7.善跑运动:记录运动轨迹,gps定位技术,精确记录运动轨迹,实时监测里程数、配速、卡路里等数据。
8.做慈善:发起善跑活动和爱心众筹,有钱的就支持爱心众筹,没钱的就努力奔跑,为慈善事业贡献您的一份力量。
咪咕善跑是一个功能非常全面的运动app,在这里你不仅能人士运动圈里的各种朋友,可以分享一下各自的运动心得,还能实时记载自己的的运动效果与部署,实时观察自己的身体状态,更可以分享的到自己的朋友圈。看看谁占领了你的好友步数排行第一吧
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